2017年4月28日 星期五

到嘉義拜訪黃老師

這是四月的事情了吧



之後有空的話,我想用騎車的方式拜訪。

2017年4月14日 星期五

檢舉違規迴轉

台北市環河南路堤外機車道
















這個人突然減速,要從隙縫中迴轉對向。我差點撞上他,我後面的有人剎車不及撞上了。
我沒事事因為還好我沒變換車道,我後面的人從旁邊閃過我。





2017年4月10日 星期一

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# [中風復健](https://syntaxed.atlassian.net/wiki/pages/viewpage.action?pageId=32626512) [-](https://syntaxed.atlassian.net/wiki/pages/viewpage.action?pageId=32626512) [重大傷病健保補助申請](https://syntaxed.atlassian.net/wiki/pages/viewpage.action?pageId=32626512)



越長越大,家裡面的長輩開始立刻馬上迫切需要這類的資訊

中風的老人家,或是我得癌症開刀的媽媽和姑丈。

更嚴重的如慢性的精神疾病如憂鬱症,或一定要有人隨侍在側的嚴重失能。

這個國家,不僅不關心小孩,也不關心老人,更不關心夾在中間的青壯年人要怎麼生活和工作平衡。

我才發現我們的健保局&衛生福利部多麼糟糕,做了一個一點屁用都沒有的網站和稻草人臉書  [https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/593573384142417:0](https://www.facebook.com/mohw.gov.tw/posts/593573384142417:0)

大家要看的是去哪裡拿什麼表申請補助減免。

以下是申請流程的SOP,還沒寫完

[【熱門提問系列](http://afterthatday.blogspot.com/2014/05/qa-20140512.html) [#01](http://afterthatday.blogspot.com/2014/05/qa-20140512.html) [】「我得了](http://afterthatday.blogspot.com/2014/05/qa-20140512.html) [\_\_\_\_\_](http://afterthatday.blogspot.com/2014/05/qa-20140512.html) [病,請問有什麼補助可以申請?」 ](http://afterthatday.blogspot.com/2014/05/qa-20140512.html)
.病後人生資料庫KB  [https://afterthatday.uservoice.com/](https://afterthatday.uservoice.com/)
[【勞保】傷病給付](http://afterthatday.blogspot.com/2012/08/laborinsurance1.html) [與](http://afterthatday.blogspot.com/2012/08/laborinsurance1.html) [失能給付《基本概念篇》](http://afterthatday.blogspot.com/2012/08/laborinsurance1.html)
[從生病到照顧:任何人都能申請的五大社福保障](http://group.dailyview.tw/2016/06/24/%E5%BE%9E%E7%94%9F%E7%97%85%E5%88%B0%E7%85%A7%E9%A1%A7%EF%BC%9A%E4%BB%BB%E4%BD%95%E4%BA%BA%E9%83%BD%E8%83%BD%E7%94%B3%E8%AB%8B%E7%9A%84%E4%BA%94%E5%A4%A7%E7%A4%BE%E7%A6%8F%E4%BF%9D%E9%9A%9C%EF%BC%81/)

衛生福利部又自己架了一個網站,但能見度很低。
我會從裡面做掏選。

 [http://www.mohw.gov.tw/cht//Ministry/DM1\_p.aspx?f\_list\_no=800&fod\_list\_no=4542&doc\_no=43107](http://www.mohw.gov.tw/cht//Ministry/DM1_p.aspx?f_list_no=800&fod_list_no=4542&doc_no=43107)

### 金額補助

從中風送院的那天開始,其實就有了重大傷病卡。可以省錢
 [http://www.dachien.com.tw/center\_brain/resources.php](http://www.dachien.com.tw/center_brain/resources.php)

.醫藥費
  - .健保補助
.輔具費
  - .分成[職災],[老人],[身心障礙] 共三種  [http://www.paycare.com.tw/%E6%96%87%E7%AB%A0/12.html](http://www.paycare.com.tw/%E6%96%87%E7%AB%A0/12.html)
.看護費
  - .台灣的看護一個月大約要六萬元,一天兩千多元。
  - .外勞一個月大約一萬五到兩萬左右。
    - .申請外勞需要跟醫院取得巴氏量表
    - .通過審核大約需要一個月
.生活費

時間

醫院

復健

.語言治療
.手部
.身體平衡走路

照護機構

.官方檢核通過院名單(衛生福利部護理及健康照護司)   [http://www.mohw.gov.tw/CHT/DONAHC/DM1.aspx?f\_list\_no=716](http://www.mohw.gov.tw/CHT/DONAHC/DM1.aspx?f_list_no=716)

雜項

可以用東西卡住病患的脖子,中風以後,頭會不自主倒往一側。久了會肌肉拉傷。

SOP 如下

2017年4月9日 星期日

雜事時間分配

我寫在這裡,是因為我想讓人看到,也想讓自己回來再看到我的實行狀況如何。
最近大約兩年,我感覺很明顯的是雯注意力不斷被手機拉走,每天大概花了超過三小時在手機上看一些沒營養,不知道也沒關係的東西。
沒錯,就是臉書和Line。我特別討厭她拿著手機說,你看,然後強迫我花幾分鐘看完狗的影片或一些貓貓耍蠢、中國人吃狗肉的新聞。這樣的事情一天要發生超過十次,現在比較少了,因為她知道我不喜歡這樣。但她還是花很多時間沉浸在這樣的世界。

它們的存在是讓小圈圈更加凝固,但反而讓有這些關心議題以外的人,被疏遠了。
我從來都不懷疑,如果只能救狗和救我的話,雯會選擇救一隻狗而放棄我。
有些人天生就是比較愛動物討厭人類,極致一點的情況,他們會不斷妨礙到無害的人類卻不自知。

這一切其實都不斷回到一個分配上的問題,就是雜事。
當一個人花了大量時間去處理這些會讓關係疏遠的事情,無可避免的家庭中的各種清理事宜就會沒有辦法準時完成。
更糟糕的情況是,所有的人際關係和事業健康都會不斷走下坡,但當事人卻一點感覺也沒有,因為她中毒了,不自覺的好像每天都在吸收自己最喜歡最想要的資訊,卻完全忽略了生活該有的分配和人際關係、工作規劃。

雖然她一直片面覺得是我的錯,但其實正好相反。
自私的人其實是她,我不認為這個問題可以她會改善,所以我打算改變自己。

  • 當我沒有時間的時候,她卻還要硬擠出時間體力來手工自己洗車。我是真的發狠生氣了,她才不再逼我陪她洗車。
  • 即使忙碌,我每天都會陪著她遛狗撿大便,但她卻從來不會陪我出去處理我家那邊的事情。五年了,一點進展都沒有! 這樣我怎麼可能走往結婚? 就算扣掉我那發瘋的媽媽,其他親人就算挺我,她也未免太會躲了!
  • 每天夜裡她手機叮叮噹噹的Line訊息聲音,吵得我無法好好睡覺或專心工作。
  • 整個床上都是貓毛,但會去打掃的人只有我
  • 每次都試著帶KK出不必要的"遠"門,但K只要一上車就是會烙賽啊! 屢試不爽,而我就是在後座負責善後跟大便相處的那個人,又擠又臭。KK也很可憐。
  • 每天晚上都花很多時間在睡前看恐怖遊戲的實況錄影,尤其之前是pewdiepie,很吵,都是實況主在鬼叫,而且筆電或手機很亮,很難睡覺。


長久以來,我一直承受著她無理的謾罵。我並不打算爭辯每一次的事情開始,所以我打算完全避免掉事情的發生。不要有無謂的浪費。


現在為了解決這個狀況,我打算做一個分配,其實已經計畫了有半年以上。

  1. 我打算每周三,六,我自己洗衣服。
  2. 我打算每天早上八點開始用小機器人吸地
  3. 我打算每天晚上一回來就去運動,不要等她一起遛狗(KK不會願意走遠),或各種亂七八糟的事情。運動本來就是很個人的事情,被這些東西拖延只是浪費時間體力。


回歸回來,我得想辦法讓自己體內產生多一些"激素",讓我不會過度只依靠百憂解的buffer。
這點為了健康和更好的雙方關係,我得自己去把自己變得更強壯抵抗力更強。
我和她這樣的生活方式,絕對無法幫上我的忙。



2017年4月8日 星期六

中風復健-政府有什麼補助?

網路上的訊息不夠完整,我希望這篇可以做一個完整的解釋。
不會上網的人,找不到訊息很可憐。希望這篇可以幫上所有病患家屬。

衛生福利部又自己架了一個網站,但能見度很低。
我會從裡面做掏選。

http://www.mohw.gov.tw/cht//Ministry/DM1_p.aspx?f_list_no=800&fod_list_no=4542&doc_no=43107 

金額補助

從中風送院的那天開始,其實就有了重大傷病卡。
可以省錢
http://www.dachien.com.tw/center_brain/resources.php


  • 醫藥費
  • 輔具費
    • 分成[職災],[老人],[身心障礙] 共三種 http://www.paycare.com.tw/%E6%96%87%E7%AB%A0/12.html
  • 看護費
    • 台灣的看護一個月大約要六萬元,一天兩千多元。
    • 外勞一個月大約一萬五到兩萬左右。
      • 申請外勞需要跟醫院取得巴氏量表
      • 通過審核大約需要一個月
  • 生活費


時間

醫院

復健


雜項

可以用東西卡住病患的脖子,中風以後,頭會不自主倒往一側。久了會肌肉拉傷。



SOP 如下








煮麵

今天我煮了兩次乾麵。用的五木的乾麵。
測試都是先把水煮開。
我發現中午的那次  不是用最大的火去全程煮三分半,反而比較能熟透
晚上這次,全程都用最大火的煮三分半,反而麵會沒煮透。為什麼?


中午的比較好,但這款麵如果只用內附的兩種調味包,就是死鹹。
裡面當然有麻辣味。
我想可能是醬油,我想還可能是麵沒有煮透,導致後續倒上去的醬料的味道沒有進去。

土城 咖啡豆屋

營業時間,早上十點到下午六點
在土城國小圍牆旁邊


2017年4月6日 星期四

藥物的影響

老實說,最近幾次的事件讓我開始質疑吃藥是不是把我的大腦搞爛?
一個人因為吃了藥恢復應該有的功能和思考清晰,可是沒了藥物卻原形畢露
即使是天生的缺少或因故某種化學物質在大腦裡面分泌太少,我不會把這個稱為依賴藥物,但是一個人的腦袋怎麼會這樣壞掉?
因為沒有某種人工生產的藥物,而且非要那個廠牌的不可,否則大腦就無法正常運作。

這讓我開始害怕,不知道什麼才是正常。
因為我早就忘記沒有吃藥的時候,我是怎麼習慣過那樣混亂的日子,卻還能一天一天地過下去。

雖然我前幾篇才寫百憂解沒有明顯的副作用,但讓你不能再度適應混亂的日子和心智狀態,這算是一個缺點嗎?  就像糖尿病人天生就不能不注意自己的血糖狀況,否則可能隨時掛掉。

重度強迫症影響思考和生活的人,如果沒有百憂解的幫助,是否也是廢人一個呢?